Tusea este un reflex al organismului care se apără de anumite substanțe și încearcă să le elimine pe cale respiratorie, pentru ca acestea să nu ajungă la plămâni.
Tusea se manifestă, în general, concomitent cu gripa sau răceala, dar poate continua și după vindecarea acestor afecțiuni, când deja nu mai ești contagios.
Tusea se vindecă în 2-3 săptămâni și există remedii care grăbesc ameliorarea ei. În cazul unei gripe puternice, tusea se poate manifesta între 6-8 săptămâni.
Tusea seacă (uscată, neproductivă) este provocată de iritarea căilor respiratorii superioare (cavitatea nazală, gât, laringe). În cazul tusei seci nu există secreții de eliminat (mucus). Tusea seacă poate fi persistentă, iritativă și dă o senzație de mâncărime la nivelul gâtului.
Care sunt cauzele tusei seci
Tusea seacă poate fi cauzată de:
- infecția tractului respirator superior: în general, tusea seacă poate persista până la 8 săptămâni după gripă sau după o răceală puternică, din cauza virusilor care inflameaza și sensibilizează căile respiratorii;
- reacția alergică: alergiile pot provoca tuse seacă, mai ales rinita alergică. În acest caz, tusea este însoțită de strănut, lăcrimarea ochilor, secreții nazale apoase;
- simptomul laringitei, sinuzitei, bronșitei: este însoțită de respirație îngreunată, febră, frisoane;
- sindromul de reflux gastroesofagian: simptome si senzatie de arsura în capul pieptului, dureri în gât, ragușeala;
- astm, care poate fi cauza tusei neproductive persistente. Pot apărea și respirația șuierătoare și durerile în piept;
- afecțiuni pulmonare grave;
- cancer pulmonar
- tuberculoza (afecțiunea bacteriană infecțioasă care atacă plămânii;
- afecțiuni cardiace (pot duce la acumulări de lichid la nivelul plămânilor, dar și la tuse persistentă, mai ales în cursul nopții)
- fumul de țigară: cauzează tusea seacă, atât în rândul fumătorilor cât și a fumătorilor pasivi;
- mediul poluat
- aerul prea uscat în camera în care dormi
- efectele adverse ale unor medicamente (medicamentele pentru hipertensiune, cele administrate pentru chimioterapie, unele antibiotice sau unele medicamente folosite pentru afecțiunile psihice pot avea ca efect tusea seacă)
- cauze psihologice (tusea pe fond nervos se numește tuse psihogenă)
Cum se manifestă tusea seacă
Tusea seacă are următoarele simptome:
- lipsa expectorației
- senzația de mâncărime în gât
- se manifestă mai mult noaptea
- se simte mai mult în zona gâtului decât în zona pieptului
Tusea seacă poate fi calmată apelând la remedii naturale
FOTO monden.ro
Acest tip de tuse se poate trata cu remedii calmante și emoliente, chiar dacă este vorba despre remedii naturiste:
- mierea de albine: are efect antibacterian, acțiune emolientă, calmează căile respiratorii și elimină disconfortul. O linguriță sau două de miere de albine pe zi, luate ca atare sau puse în ceai, calmează durerea de gât și tusea
- propolisul are acțiune bactericidă și fungicidă. Ajută la refacerea tesuturilor inflamate, fiind un remediu recunoscut pentru tuse
- ghimbirul ajută la calmarea tusei uscate și are efect anti-inflamator (relaxeazș mușchii gâtului).
Infuzie de ghimbir: se amestecă 30-40 grame ghimbir proaspăt cu o cană de apă fierbinte și se lasă câteva minute. Se adaugă o linguriță de miere de albine și suc de lămâie. Rezultatele sunt imediate
- pătlagina are rol antitusiv, este expectorantă. Se folosește sub formă de ceai preparate în casă sau sub formă de sirop, care se găsește în magazinele cu produse naturiste sau în farmacii
- mugurii de pin sunt bogați în minerale, rășini, iar ceaiul din muguri de pin este unul dintre cele mai eficiente preparate antitusive
- ciubotica-cucului are proprietăți expectorante, fluidizează secrețiile
- ceaiul de tei reduce inflamațiile căilor respiratorii, ajută la tratarea răcelii și la eliminarea secrețiilor bronșice
- ceaiul de musetel: are rol antiinflamator, ameliorează tusea, calmează iritația gâtului
- ceaiul de echinacea: echinacea este un alt remediu pentru infecțiile tractului respirator. In plus, ameliorează tusea
- ceaiul de ceapă. Mod de preparare: o ceapă de mărime medie se zdrobește, se pune în 300 ml de apă la fiert, câteva minute, iar când se răcește se adaugă 3 lingurițe de miere. Se consumă 2-3 căni pe zi
- ceaiul de nuci. Mod de preparare: la 750 ml apă se adaugă 5 nuci spălate bine și crăpate. Se fierbe amestecul 10 minute și se bea călduț, neîndulcit
- lapte cald: il poti bea simplu, sau cu o lingurita de miere, inainte de culcare;
- limonada caldă: se adaugă suc de lămâie în cană, se pune o lingură de miere și se toarnă apă fierbinte
- siropul de stafide. Mod de preparare: se amestecă 100 grame stafide cu 100 grame de zahăr. Se fierbe amestecul până la formarea unui sirop. Se ia o lingură de sirop înainte de culcare
- siropul de hrean. Mod de preparare: la o rădăcină de hrean se adaugă 5 linguri de miere, se amestecă și se lasă câteva ore la macerare. Apoi se pot consuma 3 lingurițe pe zi din siropul format
- siropul de ridiche neagră. Mod de preparare în casă: se taie capacul ridichiei, se scobește bine înîuntru, se pun două linguri de miere și se lasă până a doua zi. Se consumă siropul obținut în decursul unei zile
- piper alb cu miere. Mod de preparare: un vârf de cuțit de piper alb se amestecă cu o linguriță de miere. Se consumă de trei ori pe zi. Este un remediu foarte bun pentru tuse
- probiotice: ajută la întărirea sistemului imunitar, așa că ameliorează infecția. Acestea se găsesc în farmacie ca supliment alimentar sau pot fi assimilate prin consumul de iaurt (care trebuie să aibă mențiunea Lactobacillus pe etichetă)
- inhalații: aburul impiedică gâtul și căile nazale să fie prea uscate
- gargara cu apa sărată: se dizolvă o jumătate de linguriță de sare într-o cană cu apă călduță
- umidificatorul poate ajuta mai ales pe vreme de noapte
Sursa info: drmax.ro
