Sughiți? Iată 7 metode rapide și eficiente cum ai putea scăpa de sughiț? De ce apare și cum îl prevenim?!
Sughițul
Din cauza unei perturbări la nivelul căilor nervoase care leagă creierul de diafragm, apare sughițul. Uneori apare și în timpul unor schimbări de temperatură sau în timpul situațiilor emoționale. Unele dintre cauzele din pricina căruia mai poate apărea sughițul sunt înghițirea prea mult al aerului, mănâncatul prea repede sau băutul alcoolului.
Cum scapi de sughiț
1. Ține-ți respirația și numără până la 10.
2. Bea 10 înghițituri mici de apă, pentru că în momentul în care înghiți lichid rapid și des contracțiile esofagului le anulează pe cele ale diafragmei, care cauzează sughițul. Dacă îți poți acoperi urechile în timp ce bei este și mai bine pentru că sughițul va dispărea după numai 5-6 înghițituri.
3. Ține un cub de zahar sub limbă sau mănâncă cava dulce.
4. Lasă-te speriat
5. Masează-ţi cerul gurii cu limba!
6. Ca măsură de urgență poți înghiți o lingură de oțet de mere / o lingură de zahăr sau miere amestecate cu apă caldă / mănâncă murături.
7. Relaxează-te, potrivit DCnews.
