Sănătatea creierului. Profesorul Vlad Ciurea, neurochirurg român, a explicat la Antena 3 ce trebuie să evităm în viața de zi cu zi pentru ca să ne meargă totul bine.
Profesorul Vlad Ciurea transmite că dorim să facem prea multe lucruri vrem într-o singură zi, iar acest lucru reprezintă doar un pas spre agitație, stres și spre un sindrom foarte frecvent astăzi, sindromul burnout, care arată oboseala nervoasă.
„Vrem să facem foarte multe lucruri într-o zi și nu reușim să le facem. Am văzut funcționari de bancă, am văzut doctori, care în timp ce lucrează, răspund și la mesaje pe WhatsApp și pe mail. Toate astea duc la scăderea puterii de concentrare. Trebuie să iau o decizie, am un dosar al unui pacient, trebuie să știu dacă se oprează sau nu, care e cea mai bună metodă, trebuie să-l conving, să-i dau o părere competentă.
În acel moment n-am nevoie nici să sune telefonul, nici să mă cheme cineva că e bunica pe stradă și nu știe ce are de făcut, toate astea te disipează și nu mai ai putere să te concentrezi. Neconcentrându-te, intri în panică. E doar un pas spre agitație, stres și încă un pas spre un sindrom foarte frecvent astăzi, sindromul burnout, care arată oboseala nervoasă. Prea multe lucruri vrem să facem într-o zi”, a spus Vlad Ciurea la Antena 3.
