Mihaela Bilic, medic nutritionist, sustine ca ciorba ne poate deveni cel mai bun aliat in dieta. Medicul a explicat de ce ne ajuta acest preparat sa scapam de kilogramele in plus.
„Într-o ciorbă avem jumătate apă, jumate din caloriile unui fel, prin simplul fapt că e diluată cu apă, iar paradoxul ciorbei, pe care nutriționiștii nu știu să îl explice, este că stă două ori mai mult în stomac decât felul 2. Ciorba te ține de două ori sătul, pentru jumătate din numărul de calorii”, a explicat medicul nutriționist Mihaela Bilic pentru Știrile PRO TV.
