Sub coordonarea clinicii Universității Semmelweis din Budapesta, o nouă recomandare va fi elaborată până la sfârșitul lunii aprilie cu privire la cantitatea de vitamina D necesară organismului.
Până în prezent se știe că pentru cei care s-au infectat cu noul coronavirus se recomandă o doză mai mare de vitamina D în perioada infecției.
Potrivit cercetării, până la sfârșitul iernii, în Ungaria, 90% din populație suferă de deficit de vitamnia D. Cu toate că vitamina D se produce în organism la influența soarelui, în Ungaria, numărul orelor cu soare pe an este prea puțin pentru dezvoltarea nivelului corespunzător de vitamina D.
Pe lângă faptul că această vitamină contribuie la întărirea sistemului osos, ajută semnificativ și la protejarea sistemului nostru imunitar.
De ce cantitate de vitamina D are nevoie organismul?
În acest sens datele diferă, ba mai mult, nu este sigur că recomandările anterioare sunt valabile și azi. De aceea, mai multe organizații profesionale din Ungaria au decis, sub conducerea clinicii Universității Semmelweis, că vor elabora, probabil, până la sfârșitul lunii aprilie, o nouă recomandare, bazată pe ultimele date științifice cu privire la cantitatea de vitamina D necesară organismului.
La o consfătuire organizată în prealabil, organizatorul principal al conferinței consensului privind vitamina D, István Takács, directorul Clinicii de Medicină Internă și Oncologie, a declarat că prima recomandare unitară privind vitamina D a fost elaborată în Ungaria în urmă cu zece ani, iar de atunci aceasta este a patra oară când organizațiile profesionale actualizează această recomdare, pe baza noilor descoperiri știinșifice.
István Takács a atras atenția asupra fatului că mulți au început să ia vitamina D în cantități excesive, în zeci de mii de unități, timp îndelungat, ceea ce este dăunător.
La consfătuirea amintită s-a mai precizat că și în cazul infecției cu noul coronavirus se stabilește cantitatea necesară de vitamina D.
În perioada infecției este recomandată administrarea unei cantități mai mari de vitamina D – 4000-6000 UI, iar în timpul iernii este sufiecient și o cantitate mai moderată, de 2000 UI.
Tamás Bense, medic de famlie, a declarat portalului hirado.hu că ar trebui acordată o atenție mai mare vitaminei D, deoarece are multe avantaje.
Rol important și în protejarea imunității
Oamenii de știință au descoperit că vitamina D nu numai că ajută sistemul osos, dar are un rol important și în protejarea imunității organismului. De asemenea, întârzie apariția demenței la bătrânețe și ajută la prevenirea formării unor tumori.
Medicul de familie a mai precizat că în medie, anual, se recomandă doze de 3000 UI, iar pe timp de vară este suficientă și doza de 2000 UI. ”
Recomandarea mea este pentru cei care s-au infectat cu noul coronavirus ca timp de două săptămâni, calculat de la apariția bolii, să crească doza de vitamina D la 4-5 mii UI pe zi”, a mai spus Tamás Bense.
La întrebarea dacă vitamina D trebuie folosită doar o perioadă de timp, ca o cură, sau tot timpul, medicul de familie a răspuns: „Aș sfătui pe toată lumea să ia această vitamină până la sfârșitul vieții”.
