Gabriela Cristea, dietă drastică! Cât vrea să slăbească până în toamnă? La 45 de ani, după două sarcini destul de apropiate, Gabriela Cristea s-a hotărât că e timpul să revină la silueta care a consacrat-o.
Aceasta a mărturisit pentru Click! că ține o dietă care o ajută să mănânce orice dorește. „Am voie, însă doar 1200 calorii pe zi”, a spus vedeta.
„M-am şi îngrăşat în perioada asta. Dar acum sunt la cură de slăbire şi am reuşit să slăbesc. Sunt în continuare la dietă, ţin un regim echilibrat. Cam 1200 de calorii pe zi, împărţite în 5 mese, 3 principale şi două gustări şi mă simt foarte OK.
Pentru că mănânc absolut orice, inclusiv dulce o dată pe săptămână şi mă simt foarte bine. Cred că ăsta e ritmul pe care îl voi ţine. Şi dacă o ţin aşa cred că până la toamnă o să am 50 de kilograme”, a povestit vedeta.
50 de kilograme până la toamnă!
Gabriela Cristea a mărturisit că a încercat și alte cure de slăbire. Cu toate că au dat rezultate foarte bune, erau greu de ținut. Vedeta spune că „diversificarea alimentelor” din dieta actuală e punctul forte, care o ajută să se țină de treabă.„Am încercat şi un regim hipoproteic, și, într-adevăr, slăbeşti foarte repede. Doar că este foarte greu de ţinut şi extrem de plictisitor din punctul de vedere al diversificării alimentelor.
Aşa că am optat pentru varianta de 1200 de calorii, împărţite în 5 mese, 3 principale şi 2 gustări. E super! Pe lângă asta beau minim 2 litri şi jumătate de apă, beau ceaiuri din plante şi nu m-am apucat încă de sport, pentru că nu mai am când şi nu mai am nici energie, sincer!”, a mai spus Gabriela Cristea.
Vedeta a mai mărturisit că, până în toamnă, speră să ajungă la 50 de kilograme.
Din aceeași categorie
