Fructele care fac minuni. Aduc beneficii uimitoare pentru sănătatea ta
Aceste fructe sunt ca niște mine de aur pentru sănătatea ta.Cătina este de zece ori mai bogată în vitamina C decât citricele, spun medicii. Pe lângă vitaminele A, B complex, K, P și F, aceste fructeconțin și Vitamina E, care este foarte importantă în procesele de regenerare ale organismului.
„Eu folosesc cătina, de cele mai multe ori, ca tratament adjuvant pentru creșterea imunității. O recomand părinților cu copii subnutriți sau care răcesc ușor”, explică dr. Laura Zainescu, medic de medicină generală cu competențe în apifitoterapie și homeopatie.
Cătina cu miere întărește sistemul imunitar. Specialistul recomandă un amestec din fructe de cătină zdrobite, amestecate cu miere.
„Se administrează o linguriță pe zi copiilor peste 4 ani, timp de trei luni. Sigur, dacă e vorba de un copil cașectic i se poate da în fiecare zi pentru stimularea poftei de mâncare”.
Pentru un efect imunizant maxim, mugurii de cătină trebuie combinați cu echinaceea cu propolis, coacăz negru și măceșe.
Un alt fel în care se poate consuma cătina este sub formă de suc. Fructele sunt folosite și în industria cosmetică. Produsele cosmetice pe bază de cătină reîntineresc și regenerează țesuturile, tratează arsurile și escarele.
Citește pe doctorulzilei.ro cum se face siropul de cătină.
