Eticheta: "somn"
-
877LifestyleTe chinuie insomnia? Trucul viral care te faci să adormi în doar 5 minute
Te chinuie insomnia? Un psiholog explică în ce constă acest truc, care te adorme într-un timp...
-
706LifestyleTrucuri pentru un somn liniștit. Sunt de mare ajutor și funcționează GARANTAT!
Trucuri pentru un somn liniștit. Sunt de mare ajutor și funcționează GARANTAT! Cori Grămescu, nutriționist și...
-
1.8KLifestyleMelatonina, un hormon natural puternic și eficient. Tot ce trebuie să știi despre unul dintre cei mai puternici antioxidanți
Melatonina, un hormon natural puternic și eficient. Melatonina este un hormon natural produs de glanda pineală....
-
1.5KLifestyleUn medic celebru trage semnalul de alarmă: Somnul trebuie să devină prioritate absolută în viața fiecăruia!
Un medic celebru trage semnalul de alarmă. Vasi Rădulescu, medic și scriitor, a transmis un mesaj...
-
1.7KLifestyleCe se întâmplă cu corpul tău dacă bei un pahar de vin înainte de a dormi?
Ce se întâmplă cu corpul tău dacă bei un pahar de vin de a dormi? Doar...
-
1.1KLifestyleCum să te trezești repede dimineața? Tehnica care te va ajuta să uiți de cele 5 minute suplimentare
Cum să te trezești repede dimineața? Ceasul deșteptător sună, de îndată ce auzi primul semnal te...
-
1.2KLifestyle
Bolile care pot cauza insomnie. Medic: În spate mai pot fi și alte patologii ale somnului
Bolile care pot cauza insomnie. Oana Deleanu, pneumolog, a explicat la Sfaturi de Sănătate cum putem...
-
2.0KLifestyleCe se întâmplă în corpul tău dacă te trezești cu o oră mai devreme?
„Păstrați-vă zilele luminoase și nopțile întunecate”. „Beți cafeaua de dimineață pe terasă. Mergeți la muncă cu...
-
595EconomicCâștigi bani în timp ce dormi. O companie caută astfel de persoane
Există moduri în care poți câștiga bani în plus chiar și în timp ce dormi. O...
-
1.6KLifestyleCum putem combate stresul? Cercetătorii au realizat o listă cu sfaturi de neratat
Stresul a devenit inevitabil în vița cotidiană. Acesta este răspunsul organismului atunci când avem de îndeplinit...
-
1.0KLifestyleStudiu. Ora de culcare regulată reduce riscul de depresie
Ce înseamnă un stil de viață sănătos? Mulți se gândesc doar la ceea ce mănâncă, însă...
-
895LifestyleCum ne influențează fazele Lunii: „Există unele forțe ale naturii de care nu putem scăpa”
După nenumărate studii, experții au demonstrat că fazele Lunii sunt asociate cu anumite stări de spirit, psihoze...
-
3.9KLifestyleCe se întâmplă dacă bei cafea seara? Studiul care demontează tot ce s-a știut până acum
Ce se întâmplă dacă bei cafea seara? Studiul care demontează tot ce s-a știut până acum....
-
2.8KLifestyleCe se întâmplă dacă mănânci o banană înainte de culcare!
Ce se întâmplă dacă mănânci o banană înainte de culcare! Bananele au multe beneficii pentru organism....
-
2.0KLifestyleSă nu dormi mai mult de ȘAPTE ore! Apoi, cum te trezești, să faci aceste ASTA…
Să nu dormi mai mult de ȘAPTE ore! Apoi, cum te trezești, să te rogi. Nu...
-
1.3KLifestyle
Ce se întâmplă dacă nu dormi suficient. Lipsa somnului poate avea consecințe grave!
Ce se întâmplă dacă nu dormi suficient. A dormi bine este esențial pentru viață și pentru...
-
4.7KLifestyleCum să dormi bine, fără pastile! Obiceiuri banale care te scapă de INSOMNIE
Cum să dormi bine, fără pastile! Obiceiuri banale care te scapă de INSOMNIE. Insomnia este o...
-
Lifestyle
Ai probleme cu somnul? Aceste plante te scapă de insomnie. Lidia Fecioru: Sunt cele mai indicate!
Ai probleme cu somnul? Aceste plante te scapă de insomnie. Lidia Fecioru: Sunt cele mai indicate!...