Mantră puternică pentru axietate. Cum se practică și ce efecte miraculoase are pentru respirație. În momentul...
Ce trebuie să faci când ieși din casă. Lidia Fecioru, bioenergoterapeut, a explicat cum trebuie să...
Specialiștii confirmă. Există o legătură directă între umiditatea scăzută a aerului dintr-o încăpere și răspândirea coronavirusului...
„Respirația relaxantă” sau cum să ții stresul sub control doar respirând corect. Andrew Weil este specialist...
Simplu și eficient! Respirația „4-7-8”, antidotul perfect contra stresului. Andrew Weil, specialist în medicină integrativă, de...