Postul intermitent este o alternativă la postul complet. Acesta implică cicluri alternante de post și de...
Ce au în comun miliardarul Elon Musk și realizatorul radio Daniel Buzdugan? Dorința de a slăbi...
Rutina de dimineață a lui Jennifer Aniston nu este nimic ieșit din comun: meditează, scrie în...
Cum funcționează postul intermitent: cât de mult poți pierde în greutate? Din ce în ce mai...
DIETĂ. Foamea, poftele sau durerile de cap și energia scăzută, sunt efectele secundare frecvente în rândul...
Cum a slăbit Oana Roman? „Obișnuiesc să țin post intermitent”. Ce înseamnă, de fapt, acest lucru...