Dr. Mihail Pautov, sfaturi importante. Celebrul chirurg a realizat o listă pe care oamenii ar trebui să o respecte cu sfințenie în această perioadă. Iată zece lucruri pe care trebuie să le faci în această toamnă pentru a supraviețui pandemiei de Covid-19.
Ghid de supraviețuire Covid-19 – TOAMNĂ!
„1. Evită aglomerația!
2. Evită locurile închise!
3. Geamul deschis, oricând se poate; de preferat mereu!
4. Două geamuri deschise = curent = spațiu aerisit = no COVID-19!
5. Temperatura în casă să fie de 19-21 grade celsius!
6. Umiditatea în casă să fie de 40-60%!
7. Cumpără-ți un termohigrometru (nr: aparat pentru măsurarea temperaturii și a umidității aerului în interior și exterior)!
8. Poartă mască pentru a-i proteja pe ceilalți.
9. Pe timp de pandemie nu există „ah, e o simplă raceală .. am stat în frig”; dacă ai răcit pe timp de pandemie, poate fi COVID-19; nu te panica, dar fă-ne un bine și chill (nr: relaxează-te) câteva zile pe acasă.
10. Informează-te doar din surse sigure: WHO, INSP, CDC.
Și ai grijă de tine!”, a scris dr Mihail Pautov pe pagina sa de Facebook.
