Cum crestem imunitatea. Monica Pop, oftalmolog celebru, a oferit sfaturi importante despre cresterea imunitatii. Iata schema pe care o foloseste de multi ani!
„Românii sunt oameni cu imunitate scăzută în general, pentru că au o viață destul de grea. Știm foarte bine că nu se alimentează cum trebuie de foarte multe ori și stresul este foarte mare, așa că scăderea imunității e la ordinea zilei”, a precizat Monica Pop.
„Am spus de mai multe ori că la boli infecțioase ne-a învățat un medic mai în vârstă ca niciodată să nu plecăm de acasă fără ceva proteine ingerate pentru ca leucocitele să fie în circulație și să ne apere. Din punct de vedere medicamentos, eu folosesc o schemă de imunitate de foarte mulți ani. Accentuez asupra vitaminei D3. Este un foarte bun factor de ridicare a imunității”, a spus Monica Pop la Antena 3.
