Cum apar tumorile? Constantin Dulcan. „3 otrăvuri pe care românii le înghit zilnic”

Cum apar tumorile? Constantin Dulcan. „3 otrăvuri pe care românii le înghit zilnic”.

Profesorul Constantin Dulcan este de părere că stresul este cel mai mare inamic al omului modern. Renumitul nerolog și psihiatru, profesorul Dumitru Constantin Dulcan, încearcă consideră că nu doar fizicul e important. Trebuie să fim atenți la tot ceea ce gândim sau simțim.

”Ne trezim cu tumori și nu știm de unde au venit. Aşa au venit: din ce vorbim, ce gândim, ce simţim şi ce facem”, a explicat medicul.

Acesta explică, cu orice apariție publică a sa, că omul trebuie să-și construiască singur anumite tehnici de apărare, pentru a putea face stresului. Anticiparea unui moment cu factor de stres și neutralizarea lui prin indiferență sunt doar două tehnici, dar fiecare persoană își poate găsi propriile metode de a pune barieră răului.

„Trebuie să te aperi încercând să te detaşezi, asta înseamnă autoeducaţie. Să cunoşti ceva despre tehnici de apărare de stres şi, sigur, să-l eviţi. În secolul nostru vorbim de o frecvenţă din ce în ce mai mare, de o morbiditate crescândă a bolii Alzheimer, deci a pierderii capacităţii intelectuale.

De exemplu, te duci la şeful tău şi, dacă ştii că o să-ţi facă scandal, deja să anticipezi. Să încerci să fii cât se poate de indiferent, să-ţi pui un baraj. E una dintre tehnicile de apărare. Sigur că nu poţi să eviţi complet stresul, fiindcă trăim într-o lume în care vrem-nu vrem, avem şi stres.

Fiecăruia dintre noi i se îmbolnăveşte cineva, îi moare cineva, ne mor prieteni, ne mor din familie. Acestea sunt stresuri care sunt inevitabile, fac parte din biologia noastră”, spunea profesorul Constantin Dulcan într-unul din interviurile sale.

Care sunt cele trei otrăvuri de care românii sunt dependenți și pe care le înghit în fiecare zi?

Constantin Dulcan este de părere că cele trei otrăvuri de care românii sunt dependenți sunt: sarea în exces, zahărul alb și făina albă.

„Sarea multă, zahărul alb şi făina albă. Nimeni nu vrea să mănânce pâine integrală. De ce mâncăm pâine albă, care este secată de toţi nutrienţii din ea? Pâinea integrală este cea sănătoasă organismului nostru.

Fumatul face, de asemenea, foarte rău. Aditivii alimentari care se pun pentru conservare, coloranţii, toate aceste lucruri ar trebui să fie evitate”, a mai celebrul neurolog.