Ce trebuie să știi când prăjești carnea. Truc important pentru gospodine! Mihaela Bilic, nutriționist, a oferit le-a oferit cateva sfaturi importante gospodinelor.
„Ce trebuie știut atunci când prăjim carne? Că nu e nevoie să mai adăugăm ulei în cratiță – cât ar fi de slabă, orice bucată de carne are un strop de grăsime, iar prin căldură acesta se va topi.
Ce trebuie să știi când prăjești carnea. Truc important pentru gospodine!
Deci nu încărcați inutil preparatul cu calorii, o lingură de ulei aduce 100cal.
Iar dacă vreți să nu fie greu de digerat, evitați prăjirea excesivă, folosiți o prăjire tip înnăbușire, cu cratița acoperită cu capac”, a scris Mihaela Bilic pe Instagram.
