Ce indică pofta de dulce? Lidia Fecioru spulberă toate miturile și explică ce transmit în realitate poftele din organismul nostru. Dacă până acum credeai că pofta de dulce are legătură cu scăderea glicemiei, se pare că acest lucru este mai degrabă un mit.
Prezentă în cadrul emisiunii Adevăruri Ascunse, de la Antena 3, Lidia Fecioru a explicat ce semnificații au anumite lipsuri din organismul nostru. Pentru că fiecare își cunoaște organismul, este bine să știm cu ce putem asocia anumite pofte sau stări pe care le simțim în anumite momente.
Ce indică pofta de dulce? Lidia Fecioru spulberă toate miturile: NU înseamnă că ne-a scăzut glicemia
”Oamenii trebuie să își asculte organismul, noi suntem cei mai buni doctori ai noștri. Ni se întâmplă uneori să simțim o poftă excesivă de ceva gras, să mâncăm ceva gras. Când se întâmplă asta înseamnă că ne lipsește calciul. Când avem poftă de dulce nu înseamnă că ne-a scăzut glicemia, ci avem lipsă de magneziu. Când vrem să mâncăm ceva sărat avem nevoie de minerale. Și când avem poftă de prăjeli, organismul nostru are nevoie de săruri” a explicat Lidia Fecioru la Adevăruri Ascunse, de la Antena 3.
- Grăsime – calciu
- Dulce – magneziu
- Sărat – minerale
- Prăjituri – săruri
