Adevarul despre lapte. Mihaela Bilic, medic nutritionist, a vorbit despre beneficiile laptelui asupra organismului.
Invitata in cadrul emisiunii Vorbeste Lumea, de la Pro TV, Mihaela Bilic, medic nutritionist, a explicat ce beneficii are laptele asupra organismului.
”Laptele este universal pentru că, de obicei, într-un aliment natura a pus fie proteine și grăsimi, fie carbohidrați. Adică nu a pus toate cele trei grupe de nutrienți împreună. Ei bine, pe lapte l-a făcut magic și a pus proteine, glucide și grăsimi, în procente aproape egale și restul este apă”, spune medicul nutriționist Mihaela Bilic.
O greșeală?
Adevarul despre lapte. ”Pentru creșterea copiilor, pentru dezvoltarea sistemului lor nervos, a nu consuma lapte gras integral este o greșeală. Cu un centimetru în plus pot crește adolescenții care consumă lapte”, a adăugat medicul nutriționist Mihaela Bilic, potrivit DCnews.
