Variatiile de temperatura frecvente pot contribui la creșterea incidenței răcelilor și a virozelor respiratorii, avertizează specialiștii medicali. Aceștia sfătuiesc diversificarea alimentației în această perioadă, incluzând legume și fructe, pentru a consolida sistemul imunitar.
Recomandarea se extinde și asupra alegerii adecvate a îmbrăcămintei, adaptată la schimbările de temperatură exterioară.
Elena Mihăescu, medic de familie în Târgu Mureș a declarat: „Au fost relativ multe răceli, viroze . Acum, sigur că, odată cu venirea vacanței de iarnă, mizăm pe faptul că va scădea numărul îmbolnăvirilor acute respiratorii. Deși schimbările de temperatură supun organismele la provocări destul de serioase. Ar trebui să fim atât de înțelepți încât să ne îmbrăcăm la poate mai multe straturi, n-ar fi bine să stăm în casă tot timpul, și să nu uităm de fructe”, potrivit HotNews.
