5 ingrediente care te ajută să obții silueta mult visată! Rezultate spectaculoase într-un timp record. Fugi la bucătărie, cotrobăie cu atenție prin dulapuri, căci este imposibil să nu le ai deja în casa ta.
Te-ai gandit vreodata ca poti slabi cu ajutorul condimentelor? Ei bine, poti sa topesti kilogramele nedorite cu ingrediente pe care cel mai probabil le ai deja in bucatarie.
5 ingrediente care te ajută să obții silueta mult visată! Ingredientele vedeta sunt usturoiul, mustarul, ardeiul iute, chimenul si ghimbirul! Pe langa beneficiile extraordinare pe care le au asupra organismului, aceste condimente te ajuta sa obtii si silueta mult visata.
Usturoiul
Acesta mărește producția de hormoni, astfel încât accelerează pierderea caloriilor din organism. De asemenea, usturoiul reduce și retenția de lichide, un alt element cheie pentru pierderea în greutate.
Muștarul
Semințele de muștar cresc rata metabolică a corpului uman cu 25%, ceea ce înseamnă că ardem caloriile mai eficient. Această accelerare a metabolismului vă ajută să pierdeți până la 50 de calorii suplimentare pe oră, consumând doar 3 – 5 linguri.
Ardeiul iute
Ardeiul iute reduce aportul de calorii, nivelul țesutului adipos și grăsimile din sânge.
Chimen
Cu o istorie lungă de utilizare medicamentoasă, chimenul este un alt condiment care stimulează metabolismul. Acesta scade grăsimea de pe abdomen. Util pentru digestie, îmbunătățește memoria, precum și controlul glicemic la persoanele cu diabet zaharat tip 2.
Ghimbirul
Ghimbirul este, de asemenea, un bun aliat pentru pierderea în greutate. La fel ca ardeii, acesta are proprietăți termogene care ajută la creșterea metabolismului. În plus, ajută la reducerea celulitei. La aceasta trebuie să adăugăm beneficiile sale obișnuite, cum ar fi proprietățile antiinflamatorii, informeaza DCnews.
