Esti obosita, lucrezi noaptea sau ai schimbat fusul orar? Afla cum sa adormi repede (P)

Social

Stiri / Social 9 Views

Esti obosita, lucrezi noaptea sau ai schimbat fusul orar? Afla cum sa adormi repede (P)

Pe termen lung, turele de noapte se pot transforma intr-un dusman de temut al sanatatii, mai ales daca ziua nu reusesti deloc sa te odihnesti. Ai calatorit cu avionul si ai schimbat fusul orar, te-ai stresat foarte mult in ultima vreme sau ai muncit pana la epuizare? E posibil sa suferi de tulburari de somn, […]

Acest articol Esti obosita, lucrezi noaptea sau ai schimbat fusul orar? Afla cum sa adormi repede (P) il poti citi integral pe Andreea Raicu.